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一天之内，可以练习两套八部金刚功和两套五禽戏。
一套五遍版的八部金刚功可以涨5点熟练度。而他选的五禽戏是每戏三动，一套可以涨3点熟练度。
海兰市三中，教室内。
“胖子，你在群里说的到底是不是真的?”
何强听到江九浪的问题，举手保证：“千真万确，我发誓。”
“只有傻子才会信这种话。”
两人后方有些阴冷感传来，一旁走过的顾海波插嘴。
何强听了，马上和他争执起来。
“人能跑得过自行车吗?”
江九浪没有怀疑何强说谎，他平时不是这么无聊的人，不会开这种玩笑引人注意。
过了一会儿，何强和顾海波谁也说不过谁，回到了自己的位置。
“奇怪，顾海波最近怎么不去舔陈梦然了?”
何强的位置就在江九浪斜前方，他扭过头对江九浪说。
江九浪�
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